causas del cambio climatico Protrusión de disco o discal - Qué es, causas, síntomas y tratamiento

La protrusión discal es un inicio de hernia discal que aún no ha terminado de romper el anillo fibroso. Te explicamos en este video que es cuáles son sus causas sus síntomas que ofrecemos una orientación para el tratamiento en fisioterapia.

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Hernia de disco
El término significa simplemente la liberación de una sustancia a través de una cavidad y el término se refiere a la siguiente zona afectada de órganos, por ejemplo, hernia inguinal, hernia umbilical, hernia de disco. Una hernia de disco no es una "bomba". Por lo general, se trata si se siguen las recomendaciones. Esto es simplemente un saliente (la salida) del núcleo del disco intervertebral, por lo general hacia atrás.

Para ilustrar esto, compararlo con un donut de crema en el centro. Si presiona la parte delantera de la rosquilla, la crema tratará de salir hacia atrás. Esto es lo que sucede con el núcleo del disco. Mientras el núcleo permanece en el interior de la unidad, la gente no siente dolor porque el disco no está inervado. Pero al ser comprimido (por gravedad, por la mala postura, para el sobrepeso, una tensión del diafragma, ...), el núcleo se filtra gradualmente en el anillo del disco (protuberancia) y hay una grieta en el disco. Cuando el núcleo es propulsado hacia atrás, no hay dolor, hasta que entra en contacto con los ligamentos posteriores vertebrales que a su vez están muy inervadas. Si se comprime una o más raíces nerviosas, entonces veremos la aparición de signos neurológicos tales como disminución de reflejos, pérdida de la sensibilidad de la piel y pérdida de fuerza en una o ambas piernas. Una hernia de disco se puede tratar de la misma manera un problema de disco, pero la recuperación es más largo cuando existe la presencia de signos neurológicos. A veces epidural necesario. Si la hernia es demasiado fuera y comprime las raíces nerviosas o la médula espinal, una operación será considerado inmediatamente. Una hernia de disco nunca se produce por trauma, sino por la acumulación de lesiones. Se ha demostrado que un trauma directo con una fuerza de compresión que los que experimentamos en un disco sano produce ningún disco herniado. Para el tratamiento de la hernia de disco es preferible ejercicios de extensión que promueven el cambio núcleo hacia el interior. Es como si se presiona la parte posterior de la rosquilla para obtener la crema en el centro. En la región lumbar, se encuentran en el estómago y le ayuda con sus manos, arquee la espalda hacia atrás hasta que su vientre de la tierra. Haga tres series de 15 repeticiones varias veces al día. Para fortalecer la espalda cuando hay dolor agudo, hacer los ejercicios de estabilización lumbar en el DVD "ejercicios a medida para sus problemas físicos" (sección lumbar). Estos son grandes ejercicios que debe hacer prevención tres veces a la semana para prevenir una recurrencia. Yo explicación un tanto simplificada para que usted entienda el disco herniado fenómeno y cómo tratarla, porque en realidad, es mucho más complejo que eso. Hay una reacción inflamatoria local con liberación de sustancias químicas que provocan dolor. Cuando la inflamación haya desaparecido, el dolor suele desaparecer incluso si la hernia está todavía presente. La mayoría de las hernias de disco se producen nivel vertebral L4-L5-S1 y C4-C5-C6, ya que son áreas de adaptaciones y hipermovilidad frecuente; aquí es donde el disco se desgasta. Las hernias de disco no están presentes en las zonas de rigidez. Cuando la inflamación irrita las raíces de los nervios L4-L5-S1, que son el origen del nervio ciático, se siente dolor en la cara posterior de la pierna. Es por esta razón que las personas que sufren de un dolor en la cara posterior de la pierna inmediatamente dicen que éste es el nervio ciático que está implicado.

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